Začiatok zmeny môjho životného štýlu a návykov.Všetko mením.
Keď som sa presťahovala z Francie do Česka,začala som hrozivo priberať a za 2 roky to už bolo skoro 20 kg.Cítila som sa hrozne,nemohla som moc chodiť,cez celé zimy som sedela v izbe pri počítači jedla som kedy som si zmyslela.A to aj o 23.00 hodine večer.tak,že kilá pribúdali.Bola som nešťastná.
Na začiatku tohto roku som našla na internete zaujímavý článok o chudnutí.Tak som sa tam prihlásila.Získala som výživovú poradkyňu Pani Ing.Andreu Saskovú z Marianských Lázní.A odvtedy ako zázrakom sa mi začalo dariť.Pani Andrea radí jesť iba 3x do dňa po 5 hodinách.Na moje počudovanie to zabralo.Jem čo mi poradila a nemám medzi tými dvoma jedlami hlad.Úplne som vynechala cukor,biele pečivá,keksy,sladkosti.Pani Andrea ma viedla 6 týždňov.Každý týždeň 5 lekcií,jedálníčky aj na vídeu na dva týždne mi ukazujú ako si mám jedlá pripravovať.K lekciam sa môžem stále vracať a nájsť si vždy nejakú pomoc.Pani Andrea mi sľubovala,že prestanem brať lieky a budem oveľa zdravšia čo sa i uskutočňuje krok za krokom.Chodím na prechádzky a trochu doma cvičím no a aj sa trochu modlím a prosím o pomoc Ježiša a Pannu Máriu,Anjelov a všetky dobré Bytosti Vesmíru.Presvedčila som sa,že to veľmi pomáha.Dávam tu linky na Pani Andreu,možno to nirkomu pomôže.
https://varimesrdcem.cz/varimesrdcem-aplikace2/
https://varimesrdcem.cz
https://varimesrdcem.cz/varimesrdcem-2knihy-objednavkovy-formular/
https://varimesrdcem.cz/varimesrdcem-autorka/
Žiadne komentáre:
Zverejnenie komentára